Retraites de méditation & enseignements

Nous organisons plusieurs retraites par année. Pour voir la liste de toutes les prochaines retraites qui auront lieu, cliquez sur le lien suivant. Voici aussi une occasion toute spéciale d'apprendre et de pratiquer la méditation durant une retraite de 5 jours donnée à notre Centre de retraite de Leclercville (situé entre Québec et Montréal près du fleuve St-Laurent) dans une décor enchanteur en décembre prochain.

Enseignements et Méditation : S'éduquer et Pratiquer

Les enseignements de la sagesse bouddhiste tibétaine présentent de façon claire et précise les fonctionnements de l'esprit et du mental, et nous aident, par des techniques simples et profondes, à trouver la paix intérieure et un état de bien-être stable. Ce chemin nécessite une part d'entraînement, mais, grâce aux méthodes enseignées par les maîtres, le calme intérieur peut être atteint par tous. Ces enseignements nous aident à trouver une vie plus sereine et harmonieuse. le concept de la méditation et la manière de la pratiquer seront abordés.

Dans cette retraite qui égale une session régulière et plus de période de pratique, le concept de la méditation et la manière de la pratiquer seront abordés.

Chaque séance comprend d'abord des explications d'un sujet de la méditation sur le calme mental selon la philosophie tibétaine, suivies d'une période de méditation en silence. Cette pratique de groupe peut donner plus de pouvoir à notre méditation. L'atteinte du calme mental et tous les éléments qui permettent de le cultiver sont présentés dans une image traditionnelle.